Categoría: Reflexiones Personales
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Introducción – El Ritmo en mi Corazón
Fernando J. Castellano Azócar Entre los temas que más ha apasionado a la humanidad está el de viajar en el tiempo. Autores de todo el mundo han escrito al respecto (en lo personal entre mis preferidos están Caballo de Troya de JJ Benítez y 11/22/63 de Stephen King), y uno en muchas ocasiones fantasea con…
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El compromiso
Fernando J. Castellano Azócar En estos días recordaba de una vez que fuí con mi esposa a que le arreglaran un problema en su carro que parecía ser el tubo de escape. Llegamos a un taller donde el dueño está a cargo y pendiente de su negocio. Nos recibió un señor muy amable que nos…
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Salud Mental
Fernando J. Castellano Azócar En el área laboral se viene hablando mucho del tema de la Salud Mental, y éste es un concepto novedoso que a quienes hemos vivido sin conocerlo se nos hace difícil de entender ya que al hablar de salud lo que considerábamos era principalmente lo físico. Con el tiempo el concepto…
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Resiliencia y Constancia
Fernando J. Castellano Azócar Si de algo estoy convencido, incluso más allá de mis propias acciones, es de la importancia de la Constancia y la Disciplina en mi vida. Cuando se tienen dudas, cuando las ganas son muy bajas, y más importante, cuando las circunstancias son adversas, la disciplina y la constancia son las que…
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La Manda
Llegó la final del fútbol mexicano y un amigo muy fanático le iba a uno de los finalistas. Su equipo ganó y al día siguiente llegó a trabajar con la cabeza rapada. Eso me pareció muy extraño ya que si había apostado tendría que haber sido por su equipo, que al haber ganado no habría…
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Final de mi Medio Año Sabático
No quise que finalizara el año sin compartir algo, y decidí compartir precisamente las razones por las que no escribí. Este año 2023 fue especialmente retador en cuanto a lo personal se refiere. Por alguna razón las situaciones que normalmente enfrento en cualquier año en este me golpearon de manera muy dura e inesperada lo…
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Angeles Incompetentes?
Fernando J. Castellano Azócar Hay días en los que uno siente que todo está mal por lo que se termina concluyendo que el mundo está en nuestra contra y por supuesto salen mil y una quejas. En esos días termino recordando la canción de Silvio Rodríguez que se llama «Cita con Angeles» y en particular…
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Gracias México!
Fernando J. Castellano Azócar Hoy, 25 de febrero de 2023, se cumplen 7 años de haber llegado a México. 7 años en los que hemos tenido la oportunidad de reiniciar nuestras vidas en medio de una de las culturas más interesantes. A pesar de que llegamos sin absolutamente nada más que el apoyo de mucha…
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The Daily Stoic – Ryan Holiday
Fernando J. Castellano Azócar Un libro hecho para leerlo en un año… ya eso dice mucho del libro! En el 2015 comencé a seguir a Tim Ferris, principalmente su podcast y aproveché de leer su libro «The 4-Hour Work Week». Me gustó mucho su enfoque de las cosas basado principalmente en la filosofía Estóica. Me…
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¿Y qué es Descansar?
Fernando J. Castellano Azócar Cada domingo es la misma historia: un sentimiento de culpa por no estar trabajando; una lucha mental por no poder dejar de pensar en todo lo que tengo por hacer y decidir si en lugar de descansar me pongo a hacer algo que me haga sentir «útil»; y en esos momentos…
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