Etiqueta: estrés
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El Impacto del Estrés y la Importancia de la Autorregulación Emocional
Fernando J. Castellano Azócar Si hay algo común que se vive en el trabajo es esa presión constante y altas expectativas sobre lo que se está haciendo. Estos factores definitivamente generan niveles significativos de estrés lo cual no solo afecta el bienestar personal sino también la eficacia tanto individual como del equipo al que se…
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Jeff Bezos sobre el Estrés
“El estrés viene de no tomar acciones sobre algo que puedes controlar en cierta medida. Si algo en particular me esta causando estrés, eso es una advertencia. Para mi significa que hay algo que me esta molestando y sobre lo que todavía no he hecho nada al respecto”
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¿Puede el estrés influir en el rendimiento?
Fernando J. Castellano Azócar Sahil Bloom compartió en su sitio web una información sobre el efecto del estrés en el rendimiento y me pareció muy interesante compartir mi interpretación y traducción ya que es un tema al que estamos todos expuestos, y más a partir de la pandemia que, en mi opinión, disparó de manera…
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